Kadamski budizem v Sloveniji

Redni program meditacije v Ljubljani, Kranju, Celju in Škofji Loki

september – oktober 2010

Temelji uspešne meditacije

Praktična razlaga osnovne tehnike meditacije 

Z meditacijo lahko pomirimo in očistimo svoj duh. Z redno prakso postopoma zmanjšamo negativna duševna stanja, kot so stres, jeza in navezanost, in povečamo pozitivna duševna stanja, kot so potrpežljivost, ljubezen, in sočutje. Sčasoma bomo doživeli bolj in bolj čisto srečo in zadovoljstvo in na koncu dosegli popoln notranji mir.

Vsi imamo zmogljivost, da bi to dosegli. Potrebno je samo to, da se naučimo pravilne metode in da jih uporabimo v praksi. Vse to bo razloženo v tem tečaju na način, ki je prikladen tako za začetnike kot za bolj izkušene meditatorje.

Tečaj je primeren za vsakogar, ne glede na prepričanje ali na izkustvo v meditaciji. Posebno primeren je za začetnike. Vsako meditacijo jasno razloži in vodi učitelj.

Lahko se nam pridružite kadarkoli, tudi po začetku tečajev.

Vabljeni!