Odkrijte svoj duh

Praktični nasveti kako razumeti svoj duh in s tem izboljšati svoje življenje

Ni važnejše stvari, kakor je naš duh. Če imamo srečen in zadovoljen duh, smo srečni in zadovoljni; če pa imamo nezadovoljen duh, smo nezadovoljni. Vse naše želje, misli, nazori, občutki, nameni, spomini, itn. so del duha. Vse, kar storimo, je odvisno od duha.Vendar pa ponavadi zanemarjamo svoj duh. Pazljivo skrbimo za svoje telo in ga vsak dan hranimo, umivamo in negujemo, na potrebe svoje duševnosti pa smo veliko manj pozorni.

Svojega duha v glavnem ne razumemo. Če se vprašamo, kaj je duh na splošno, od kod prihaja, kaj ga sestavlja, in kako deluje, ne znamo natančno odgovoriti. Kaj je, na primer, vzrok, da doživljajo nekateri pretežno pozitivna in srečna stanja duha, medtem ko so drugi običajno negativni in nezadovoljni?

S tem ciklusom meditacijskih tečajev si bomo poiskali praktične odgovore na takšna vprašanja. Ne gre za abstraktno teorijo – vsak tečaj se osredotoča na določen vidik duha in na to, kakšno je razmerje med našim duhom in našimi vsakdanjimi doživljaji, ter po naukih Bude ponuja praktične nasvete, kako uporabimo razumevanje svojega duha za izboljšanje svojega življenja in za reševanje svojih vsakdanjih problemov.

“Če spoznaš svoj lastni duh, boš dosegel razsvetljenje. Ni treba iskati razsvetljenja drugje.” 

– Buda

Spored

Marec	Kaj je naš duh in kako deluje?
April	Duh, dejanja in učinki
Maj	Duh in razsvetljenje
Junij	Duh in stvarnost

---

Junij : Duh in stvarnost

Zunanji in notranji pojavi so kakor iluzije, kakor sanje,
in kakor odsevi lune v bistrem jezeru.

– Losang Čokji Gjalcen

 

Kaj je naš jaz? Od kot prihajajo stvari, ki jih vidimo okrog sebe? Kakšno je razmerje med duhom in zunanjim svetom?

Po budizmu ta vprašanja niso le filozofskega značaja, ampak imajo velik praktičen pomen. Zaradi temeljnega nerazumevanja resnične narave stvari dojemamo svoj svet na popolnoma napačen način. Zaradi te nevednosti razvijamo zmotna duševna stanja, kot so sovražnost, zavist, navezanost, itn., ki nas varajo in nas vodijo do neskončnih težav in problemov.

Rešitev naših problemov je torej v tem, da se naučimo dojeti stvari tako, kakor v resnici so. S to modrostjo se bomo osvobodili vseh zmotnih duševnih stanj in bomo ves čas ohranjali popoln notranji mir.

1. teden	Resnična narava fenomenov
2. teden	Resnična narava jaza
3. teden	Resnična narava duha

Tečaji so primerni za vsakogar, ne glede na prepričanje ali na izkustvo v meditaciji. Primerni so tudi za začetnike: vsako meditacijo jasno razloži in vodi učitelj. 

Lahko se nam pridružite kadarkoli, tudi po začetku tečajev.

Vabljeni!