Redne meditacije

Sedanji programi meditacije

Naše meditacije se vam na voljo fizično ali on-line.

skupinske meditacije

Začetni tečaji meditacije

  • tedensko eno uro ob četrtkih 18:30 – 19:30
  • trajanje: 7 tednov
  • začetek naslednjega tečaja: 6. maja 2021

Osnovni program

  • tedensko ob ponedeljkih 18:30 – 20:00
  • tečaj je primeren tudi za začetnike
  • lahko se nam pridružite kadarkoli

Program napredne prakse

  • tedensko dve uri ob torkih
  • poglobljen študij in prakso specifičnega besedila
  • primerno za tiste, ki imajo že nekaj izkušenj v meditaciji.

Pudže

  • péte meditacije v skupini
  • ob sredah praksa Bude zdravilstva
  • brezplačno

Kratke sprostitvene meditacije

  • tedensko ob sredah 18:30 – 19:00
  • z začetkom 6. januarja 2021

Začetni tečaji meditacije

tečaje vodita naša redna učitelja Božena Činkole in Andrew Crompton

Naši začetni tečaji so namenjeni tistim, ki bi se radi naučili temeljne tehnike meditacije, in tudi tistim, ki imajo že malo izkušnje in si želijo obnoviti svoje razumevanje in prakso.

♦ Če bi radi najprej vedeli, kaj je meditacija in kako vam lahko pomaga, prosim preberite razlago tu. ♦

Termini

Ob četrtkih z začetkom 6. maja 2021: 18:30 – 19:30

Tečaj traja 7 tednov.

Lahko se nam pridružite tudi po začetku tečaja.

l

Vpis

Prosimo za vnaprejšnjo prijavo.

On-line

Tečaj poteka on-line, preko Zoom.

Vstopnina

Za celotni tečaj (7 tednov): 50,00 €; 30 € za en mesec; 8 € za posamezno srečanje.

Bonus

Pri vnaprejšnjem vplačilu za en mesec ali za celotni tečaj so na voljo navodila za meditacijo na dih in posnetek vsakega srečanja.

Bring a friend for free!

Pripeljite prijatelja oz. prijateljico brezplačno ob prvem obisku.

Osnovni program meditacije

tečaje vodita naša redna učitelja Božena Činkole in Andrew Crompton.
Če že obvladate osnovne tehnike meditacije in bi radi napredovali, je ta tečaj za vas. (Tečaja se sicer lahko udeležujejo tudi začetnike, ampak osnove niso tako podrobno razložene kakor na začetnih tečajih.)
Če bi radi najprej vedeli, kaj je meditacije in kako vam lahko pomaga, prosim preberite razlago tu.
Osnovni  program poteka od januarja do decembra (z poletnim odmorom). Posamezni tečaji  programa trajajo navadno po dva meseca.

“Kako postati (še) boljši človek”

– praktične metode, da osrečimo sebe in druge

Po budizmu je dober človek tisti, ki ima dobro srce. Tak človek spoštuje vsakogar in njegovo vedenje je vedno primerno in obzirno. Zato ga vsi drugi cenijo, prav tako kakor on ceni vse druge. Rezultat je sreča za vsakogar.

Buda je učil številne praktične metode za razvoj dobrosrčnosti. Najprej se vadimo v njih v meditaciji, potem jih lahko postopoma vključujemo v svoje vsakdanje življenje, tako da bo naše življenje postalo vir sreče in zadovoljstva za nas same in za tiste, ki z njimi živimo in delamo.

Vse to bo razloženo na praktičen in dostopen način na tem tečaju, ki je primeren tako za začetnike kot za bolj izkušene vaditelje.

Tečaj temelji na knjigi Spreobrnimo si življenje gešeja Kelsang Gyatsa. Knjigo lahko naročite tu.

Vabljeni!

Od 1. marca do 26. aprila 2021.

Dobro srce vedno prinese dobre rezultate.

geše Kelsang Gyatso Rinpoče

Ustanovitelj NKT

meditacije s tremi vaditelji

Termini

Osnovni program poteka skozi vse leto ob ponedeljkih 18.30 – 20.00

Lahko se nam pridružite kadarkoli, tudi po začetku tečaja.

l

Vpis

Prosimo za vnaprejšnjo prijavo.

On-line

Tečaj poteka on-line, preko Zoom.

Vstopnina

Za posamezen obisk : 8,00 €
Za cel mesec : 30,00 €
Za celotni tečaj (7 tednov) : 50,00 €

Bonus

Pri vnaprejšnjem vplačilu za en mesec ali za celotni tečaj so na voljo navodila za meditacije in posnetek vsakega srečanja.

Bring a friend for free!

Pripeljite prijatelja oz. prijateljico brezplačno ob prvem obisku.

Kratke sprostitvene meditacije

Če ste tako obremenjeni, da sploh nimate časa, da bi se sprostili, potem so te meditacije prav za vas!

meditacije vodita naša redna učitelja Božena Činkole in Andrew Crompton.
Če bi radi najprej vedeli, kaj je meditacije in kako vam lahko pomaga, prosim preberite razlago tu

Preprosto in pomirjevalno …

Te kratke meditacije so za tiste, ki bi se radi sprostili in znebili stresa, tesnobe in raztresenosti. Pomagajo vam tudi razviti bolj pozitiven odnos do sebe, do drugih in do stvari okrog sebe.

S pomirjenim duševnim stanjem boste imeli boljše počutje, ki bo obogatilo vaše življenje na splošno. Vrhu tega boste lahko delali bolj učinkovito in čuječno in z večjo energijo, in ohranjali boljše odnose z družinskimi člani, prijatelji, sodelavci itn.

Tu uporabljamo klasično meditacijo na dih – ti. čuječnost dihanja – ki nam pomaga, da zberemo svoje misli in ustavimo raztresenost. Najprej se zavemo svojega dihanja in potem ostanemo nekaj časa osredotočeni na občutke diha, tako da se znebimo motečih in nemirnih misli in tako da naš um postane jasen, stabilen in spokojen. Tako ostanemo nekaj časa in doživljamo prijeten občutek duševnega miru.

Za dodatne informacije lahko obiščete našo Facebook stran.

 

Meditacije v skupinah

Termini

Ob sredah 18.30 – 19.00 z začetkom 3. marca 2021.

Lahko se nam pridružite kadarkoli.

l

Vpis

Prosimo za vnaprejšnjo prijavo.

Vstopnina

5.00 € za posamezno srečanje.

15,00 € za mesec (4 srečanj).

On-line

Tečaj poteka on-line, preko Zoom.

Pudže

Naše pudže so skupinske pete meditacije, s katerimi ustvarimo veliko pozitivne energije zase, za naš Center, za Slovenijo in za druga živa bitja.
Sanskrtska beseda ‘sadana’ pomeni ‘metoda za dosego’. V pudži opravimo sadano, ki nas vodi do duhovnih dosežkov, kakor jih imajo razsvetljena bitja. Buda modrosti, npr., je Mandžušri, in s prakso Mandžušrijeve sadane razvijemo modrost. Buda sočutja je Avalokitešvara, in s prakso njegove sadane razvijemo sočutje. Tara je Buda razsvetljenih dejanj, in s prakso Tarine sadane razvijemo to sposobnost. Itn.

Pri vsaki pudži torej opravimo določeno sadano kot metodo za dosego določenega duhovnega spoznanja. Obred vključuje molitve, s katerimi odstranimo negativnosti iz svojega duha in razvijemo pozitivno energijo, in meditacijo na modrost, sočutje, itn., odvisno od sadane, ki jo opravimo določen teden. Pudža vključuje tudi kratko razlago prakse za tiste, ki je še ne poznajo.

S temi vajami bomo znatno okrepili svojo duhovno prakso in tudi ustvarili močno skupno karmo, ki bo pospešila razvoj Centra Maitreja in kadamskega budizma v Sloveniji.

Praksa Bude zdravilstva

Metoda za premagovanje zunanjih in notranjih bolezni

Buda zdravilstva je Buda zdravnik in njegova vloga je ozdraviti živa bitja zunanje in notranje bolezni, s tem da jim daje blagoslove.

Ta praksa je skupinska molitev k Budi zdravilstva za vsa živa bitja, ki trpijo zaradi telesnih in duševnih bolezni.

To je močna in učinkovita praksa, ki jo je naučil Buda sam, da pomagamo drugim, in ki jo vsi potrebujemo v teh težkih časih.

Opravljamo jo posebej zaradi vseh, ki trenutno trpijo zaradi koronavirusa.

Ob sredah 19:30 - 20:30: Praksa Bude zdravilstva

On-line

Za tiste, ki se ne morejo udeležiti fizično, je možnost on-line udeležbe (ob sredah 19:30 – 20:30).

l

Vpis

Za on-line udeležbo je prijava potrebna, tako da vam pošljemo link za prenos videa.

Vstopnina

Vstop prost.

Buda in meditacije

1. Prijava

Prosimo vnesite svoje podatke in kliknite na gumb “Pošlji podatke”. S prijavo se ne obvezujete za celotni tečaj.

Polja označena z * so obvezna.

Izberite tečaj ali prireditev

Če se boste udeležili prek srečanja on-line, dodajte kljukico tu in navedite svoj razlog za to v polje Opombe spodaj.

Ime in priimek

E-pošta

Telefon

Opombe

Opozorilo o varnosti in uporabi vaših podatkov

S tem, da pošljete svoje podatke, soglašate, da KMC Slovenije hrani te podatke za kontakt z vami.Vaših podatkov ne bomo posredovali nobeni tretji osebi.
Če imate dodatna vprašanja o naših tečajih meditacije, nas pokličite na 070 31 45 48 ali pošljite e-mail na naslov info@kadampa-si.org.

2. Plačilo

Vnaprejšnje plačilo je obvezno za on-line udeležbo.

Možnosti plačila:
  1. Z UPN na naš transakcijsi račun
  2. S PayPal računom (če nimate PayPal računa, ga boste lahko ustvarili med postopkom plačevanja).
  3. Z Valu oz. Moneto

Prosim izberite eno od teh možnosti spodaj.

Plačilo z UPN

Prosim nakažite plačilo na naš TRR:

  • Ime prejemnika : Društvo Kadamski meditacijski center Slovenije
  • IBAN prejemnika : SI56 3300 0000 7240 556
  • Referenca prejemnika: SI00 xx- yyyyyyyy

SI00 xx v referenci prejemnika:

SI00 01Osnovni program
SI00 04Začetni tečaj

yyyyyyyy v referenci prjemnika :

datumPosamezen obisk
začetek-konecVeč obiskov

Primeri:

  • 4 obiski osnovnega programa od 6. do 27. aprila 2020:
    SI00 01-06042020-27042020
  • Posamezen obisk začetnega tečaja ob 2. aprila 2020:
    SI00 04-02042020

Pomembno: vsi 0 so številka nič, ne pa črka o. Drugi del reference ne sme vsebovati presledka.

Plačilo s PayPal

Za zaželeni tečaj izberite opcijo za število obiskov, potem kliknite na gumb Buy Now.

Po kliku na “Buy Now” se boste lahko prijavili na svoj PayPal račun.

Če še nimate PayPal računa, kliknite na gumb “Create an account”, da si ga ustvarite (brezplačno). Možnosti plačila brez PayPal računa ni. 

Osnovni program


Izberite opcijo:



Začetni tečaj


Izberite opcijo:



Plačilo z Valu Moneto

Pri tem se uporabi aplikacijo Valu na vašem pametnem telefonu. Potrebno je tudi, da je vaš Valu profil Napredni profil.

Da bomo lahko identificirali namen vašega plačila, prosim vključite potrebne informacije v sporočilu, ki ga lahko dodaš plačilu. (To pride pred izbiro prejemnika.)

Pri izbiri prejemnika boste morda našli KMC Slovenije med vašimi kontakti. V nasprotnem primeru lahko izberite opcijo “Neposredno pošiljanje” in pošljete znesek direktno na našo telefonsko številko +386 31 434 180.

Opozorilo o varnosti in uporabi vaših podatkov

S tem, da pošljete svoje podatke, soglašate, da KMC Slovenije hrani te podatke za kontakt z vami. Vaših podatkov ne bomo posredovali nobeni tretji osebi.